Reconstruindo a Autoestima (Curso para Profissionais)

Reconstruindo a Autoestima (Curso para Profissionais)

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O objetivo deste curso é ensinar sobre a Autoestima para profissionais da área de psicologia.

O curso ajudará você a perceber a forma que se relaciona com você e com os outros e a identificar os problemas causados quando se tem uma baixa autoestima. 

Desta forma você conseguirá diagnosticar seu paciente sobre aonde está o problema dele com a sua Autoestima e descobrir as possíveis causas.

Este processo da Reconstrução da Autoestima será feito por meio de uma análise do crítico patológico, responsável pela violência interna da mente causada pelo excesso de autojulgamento e autocrítica.

E por fim, a partir de reflexões e exercícios, que serão realizados durante o curso, serão apresentados os 4 pilares de como a ser humano pode encontrar uma nova maneira de viver, construindo uma relação de amor-próprio e colocando em prática no seu dia a dia. 

 

Você terá acesso:

  • E-book digital para profissionais: Reconstruindo a autoestima;
  • E-book digital: Check up da autoestima;
  • Caderno de atividades (com 21 exercícios);
  • Canal de dúvidas durante todo o período de acesso ao curso; e
  • Encontros ao vivo em ambiente online exclusivo.
  • Certificado de participação;

 

Público alvo: Profissionais da psicologia.

 

Programação:

  • O curso é 100% online, as  aulas serão disponibilizadas pela Plataforma EAD Canvas, gravadas e você poderá assistir quantas vezes quiser;
  • Os cursos estarão disponíveis a partir de 09/11/2020 até 10/02/2021);
  • Os encontros Onlines e ao vivo serão todo 1º sábado do mês ( 9h às 10h).
  • Conteúdo Programático do Curso Completo

    AULA 1 – nesta aula irei trabalhar o conceito de Autoestima; as consequências de uma baixa Autoestima; entender o porquê acontece tantos problemas neste aspecto; e demonstrar como realizar o diagnóstico identificando qual é o tipo de problema do seu paciente.

    AULA 2 – nesta aula irei apresentar o crítico patológico, retratando a função dele, o porquê de ele existir e porque esta voz é reforçada por nós. Também abordarei sobre em que momento o crítico ataca e como essa voz conversa com o seu paciente.

    AULA 3 – nesta aula será aplicada a técnica de Reestruturação Cognitiva e a técnica para desenvolver a voz saudável do seu paciente.

    AULA 4 – nesta aula irei apresentar o programa dos 4 pilares da Autoestima, demonstrando como cada pilar vai contribuir para esta nova forma de viver e conquistar o amor-próprio no seu paciente.

    AULA 5 – nesta aula vou te ensinar quais os aspectos a serem trabalhados no Primeiro Pilar da Autoestima. Será explicado o como lidar com pensamentos e crenças. Serão apresentadas as técnicas de desfusão e de indução de crenças, além de ser apresentada uma atividade de aceitação do hoje, para que seu paciente pare de gastar energia brigando com sua realidade e faça o movimento para mudança.

    AULA 6 – esta aula é uma continuidade do Primeiro Pilar apresentado na Aula 5, em que será explorada a Tirania das obrigações; como ela afeta a Autoestima; e como reconhecer quando são saudáveis ou insalubres. Também será abordada a dificuldade que o paciente tem de dizer não.

    AULA 7 – nesta aula vamos trabalhar o Segundo Pilar da Autoestima, trabalhando Autocompaixão, Autocuidado e Autoproteção. Também serão apresentadas atividades para desenvolver esses aspectos no seu paciente.

    AULA 8 – nesta aula vamos trabalhar o Terceiro Pilar da Autoestima, que trata da autovalorização das suas emoções e valores. Será aplicado a técnica de indução para trabalhar os valores do seu paciente.

    AULA 9 – esta aula é uma continuação do Terceiro Pilar da Autoestima apresentado da Aula 8, em que iremos focar no trabalho da Criança Interior. Será explorado a importância da Criança interior no “Eu Adulto” e o desenvolvimento da Autorresponsabilidade e a técnica de indução do reencontro com a Criança Interior.

    AULA 10 – nesta aula falaremos sobre a Gratidão e os efeitos desse comportamento na vida do seu paciente. Serão apresentadas atividades para exercitar a Gratidão.

    AULA 11 – nesta aula será apresentado o Quarto Pilar da Autoestima, em que será apresentada a importância de desenvolver a Autorresponsabilidade, tomar decisões e sobre o medo de errar. Serão apresentadas ainda atividades para exercitar esses aspectos.

    AULA 12 – nesta aula irei falar sobre relacionamentos (eu-outro); Autossabotamento; medo de julgamentos; reciprocidade como referência para desenvolver nas relações com os outros; e dicas para atrair relações saudáveis.

  • Direitos Autorais (Leitura Obrigatória)

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©2020 por Cursos Psicologia Narjara Martins.